디스크1

• [건강] 허리디스크 전조증상 자가진단! 평소 엉덩이와 허벅지가 자주 저리고 손발이 차갑다면 하루 빨리 자신의 척추상태를 점검해봐야 한다. 허리디스크의 전조 증상일 수 있기 때문이다. 흔히 말하는 허리디스크란 추간판이 돌출돼 요통과 신경증상을 유발하는 질환이다. 환자 대부분이 무리한 운동이나 사고, 무거운 물건을 들다 발병하는 경우가 많다. 그래서 요즘처럼 날씨가 풀리는 봄철이나 이사철에 디스크환자가 증가하는 경향을 보인다. 하지만 멀쩡하던 허리가 충격을 받았다고 해서 바로 문제를 일으키는 것은 아니다. 실제로 신경외과 전문의들은 허리디스크의 원인을 물리적 역학관계에서만 국한해 설명하지 않는다. 오히려 현대인의 허리디스크는 생활습관과 잘못된 자세로 인한 신체의 퇴행에 의한 경우가 더 많다고 지적한다. 인간은 직립보행을 하기 때문에 수많은 외부 .. 기타/1. 건강 2013. 4. 28.